Результаты поиска по запросу: Тревога

...курса: Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней [Джон Смит] + Тревога и стресс АВТОР: sliv-info.biz, Bruno Pelletier Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO..BIZ Проверьте по поиску форума...

[Питер] Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков [Дэвид Кларк] Pippilotta Дэвид Кларк Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков Посмотреть вложение 902266 Рабочая тетрадь Дэвида Кларка учит подростков наблюдать, понимать и предпринимать эффективные...

[Аудиокнига] Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях [Майк Эннесли] Топикстартер Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях. Майк Эннесли Посмотреть вложение 910666 Описание книги...

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности [Салли М. Уинстон] Топикстартер Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления...

...предпринимателей, фрилансеров, топ-менеджеров, коучей. Эта программа для вас, если... вы создали свою карьеру/проект, но есть постоянная тревога, что эта работа не обеспечит вашу безбедную жизнь и старость. не можете убрать страх, что деньги закончатся или их не хватит. время идет, а вы...

[Альпина] Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях [Майк Эннесли] Топикстартер Как справляться с трудными ситуациями Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях Майк Эннесли Посмотреть вложение 910065 Справочник жизненных...

...Формы контроля могут быть самые разные. Иногда это ярко выраженная попытка взять власть над всем, куда можно дотянуться. Чрезмерная тревога за себя и других, нарушение границ других из тревоги и страха, бесконечный стресс и невозможность расслабиться. И только какой-то физический недуг...

...хронический недосып; период высокой умственной или физической нагрузки, интенсивные тренировки/подготовка к соревнованиям выраженный стресс, тревога, обострения мигрени; Если сейчас выраженная инсулинорезистеньность и есть симптомы гипогликемии: дрожь, нервозность, слабость при отсутствии...

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством [Хио Сарарри] Полярный Хио Сарарри Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством Посмотреть вложение 891394 О товаре Хио Сарарри — автор всемирно известного бестселлера "Прощай, тревога", который впервые издается...

...менопаузы, которые маскируются под «обычные проблемы занятой женщины»: усталость, мало энергии, жор, «мыслемешалка», перепады настроения, тревога, бессонница или пробуждения в 3–4 утра, отёки, жировые отложения на животе при худых ногах, боли в суставах, кожа теряет плотность, волосы редеют...

Я и моя тревога: кто кого и как её победить? [Ирина Кассатенко] Топикстартер Я и моя тревога: кто кого и как её победить? Ирина Кассатенко Посмотреть вложение 896661 5 февраля Формат: Лекция + интерактивные упражнения + ответы на вопросы Общая длительность — 4 часа (два перерыва по 15...

...момент. Без оценок, без попыток изменить. Звучит просто. Но это навык, которому нужно учиться. Когда вы медитируете правильно - стресс и тревога снижаются. Не потому что вы себя уговорили "не переживать". А потому что вы научились замечать тревожные мысли ДО того как они захватили вас...

...чувств: трудно понимать, что чувствует, привык все держать в себе Кризис смыслов, ощущение, что живет не свою жизнь Агрессия, вспышки гнева Тревога, внутреннее напряжение Вы узнаете, как: Позиционировать себя психологу, чтобы привлекать в терапию клиентов-мужчин Вести первую сессию, чтобы...

...отношения доставляли радость? Почему мозг путает «страсть» с «травмой» (адреналин от нестабильности ≠ любовь) Привязанность и тело: Где живёт тревога? Практика «Опора на себя» Что вас ждет? 7 часов контента Практики в прямом эфире Чат с участницами в прямом эфире Полезные материалы и...

Аффект. Тревога и страх [Надежда Майн] Топикстартер Аффект. Тревога и страх Надежда Майн Посмотреть вложение 872890 26 октября Семинар посвящен важной теме теории и практики психоанализа - чувствам и аффектам. Сфера чувств и аффектов всегда привлекала интерес психоаналитиков. Начиная с...

...попасть в 1% самых эффективных людей в мире Блоки Режима Бога: Энергия У нас каждый день тонна энергии, но мы её теряем. С нас её высасывает тревога, вина, стыд, откладываемые мечты и цели. А также абсолютное непонимание, что такое отдых с научной точки зрения. Я покажу что есть типы отдыха...

...через одиночество, самость через войну. Глянцевые формулы: будь ведьмой, стань шаманкой, обрети богиню внутри. А в жизни всё как было: тревога, попытка угодить, страх быть отвергнутой. Хуже всего — убеждение, что так и должно быть. Отношения, в которых вас не слышат, пока вы не повышаете...

...энергии, которая напрямую связана с внутренним состоянием. Он последовательно показывает, почему постоянное напряженное внимание к деньгам – тревога, контроль, попытки все просчитать – не решает проблему, а лишь закрепляет ее, и как меняется ситуация, когда это напряжение уходит. Раздел по...

...внутреннюю критику и самобичевание. Человек все время находится как будто под давлением. Частым спутником такого положения дел становится тревога и незримое ощущение своей вины. Вины и за то, что что-то не сделал, и за то, что сделал, но не идеально. В конечном, счёте, в ответ на это давление...

Тревога [Наталья Касарина] Топикстартер Тревога Наталья Касарина Посмотреть вложение 858671 7 шагов к избавлению от состояния тревоги, паники и панических атак. Научитесь справляться с этим даже в самой тяжелой ситуации. Возведите внутри себя крепкий фундамент с помощью телесных практик...