сивец

СУШКА – РАБОТАЕМ НА РЕЛЬЕФ Что такое рельеф мышц ? Когда вы убираете лишний подкожный жир, прорисовываются красивые линии всех мышц, это и есть атлетический рельеф который подчеркивает красоту человеческого тела. Среди спортсменов силовых направлений, работу на рельеф часто называют «сушкой»...