Slivinfo
Бот
Активный шаг [Екатерина Рыжакова]
Руслана_Пугачева
Активный шаг [Екатерина Рыжакова]
![[IMG] [IMG]](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi120.fastpic.org%2Fbig%2F2022%2F0629%2F80%2Fd20c7f3f23c945121d3259e787779780.jpeg&hash=cd4616995a5ca317bc76dfb568c58314)
Видеопрограмма Активный шаг - это комплекс статических, динамических упражнений по растяжке и укреплению мышц
В видеопрограмме работаем над:
графикой
включением в работу нужных мышц
растяжкой и укреплением мышц
Длительность видеопрограммы - 40 минут
ryzhakova.com/p/7da954/
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.