Genri
"VIP" Подписка
Автор: Алексей Капранов
Название: Как ослабить чувство вины и перестать быть должным (2023)
Описание:
Программа онлайн-тренинга:
Длительность: 2 недели
Вводная трансляция от автора
2 урока в неделю в записи с проверкой ДЗ (чт-пт)
Вебинар с ответами на вопросы каждую неделю (ср)
Тематические блоки курса:
Вводный урок (29 июля в 19:00 по МСК):
«Что такое чувство вины? Откуда оно берется и на что оно влияет?
Раздел 1. Теоретический блок - «Весь мир - театр и люди в нем - актеры»
Поговорим о:
Структуре личности.
3-ех уровнях ролей.
Чем отличаются одни роли от других.
Как отделять социальные роли от внутриличностных.
Почему мы себя обвиняем за то, что мы плохие?
Раздел 1. Теоретический блок - «Обучение внутриличностного Адвоката»
Поговорим о:
Межролевых обязанностях (должностных)
Определим потолок роли
Опустим плинтусы роли
В чем польза роли?
В чем состоит вред роли?
Проанализируем каждую роль
Раздел 2. Теоретический блок - «Осознанный выбор»
Поговорим о:
Авторитарной и Гуманистической этики
Как каждая из них влияет на нас и окружающих
Имею ли я право не хотеть… ?
Кто делает выбор? Я?
Раздел 2. Теоретический блок - «Подведение итогов»
В рамках данного блока мы закрепляем полученные теоретические знания, закрываем оставшиеся вопросы, готовимся к работе на практике.
Как ослабить чувство вины и перестать быть должным
Тариф базовый
Скачать:
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
