Slivinfo
Бот
[Альпина] [Аудиокниги] Сборник №2 2023
Топикстартер
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Дарья Варламова
Cсылка доступна только для пользователей!
Спойлер: О чем книга
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством.
Для этого практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, входить в ресурсное состояние, поддерживать самооценку, а иногда...
Cсылка доступна только для пользователей!
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
