Slivinfo
Бот
Безгантелье [Виктория Боровская] [Повтор]
Tigra365
Cсылка доступна только для пользователей!
Силовые тренировки без оборудования – это свобода в перемещениях и выборе места для занятий!
Можно заниматься без оборудования – и построить красивое упругое тело, развить силу, укрепить мышцы. Для этого достаточно собственного веса и грамотно составленной программы. Силовой пилатес, умеренное кардио, пробуждающий миофасциальный релиз, динамичные разминки… Эффективных техник много, и все они уже ждут вас на курсе...
Cсылка доступна только для пользователей!
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
