Nemo5
👑 ProMAX
Задача этого курса дать необходимый минимум движения для вашего позвоночника, разминая самые малоподвижные его части, для преотвращения в нем дегенеративных процессов и боли. А так же научить вас методам снятия воспаления и устранения боли
Cсылка доступна только для пользователей!
На курсе Вы научитесь:
1. Упражнениям для проработки трех участков позвоночника, устраняющим застойные дегенеративные процессы!
2. Технике акупрессурного массажа позвоночника для устранения спазма и улучшения кровоснабжения пораженных участков.
3. Правильному дыханию, для расслабления мышц спины и шеи.
4. Делать тибетские компрессы, для снятия воспаления и устранения тугоподвижности в спине
и шее.
5. И конечно же, вы получите необходимые диетические рекомендации, для сохранения
вашего позвоночника здоровым.
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
Скачать
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
