Slivinfo
Бот
Поверь в свое тело [Udemy] [Анастасия Дрюк]
Топикстартер
Поверь в свое тело
Гармоничный курс для улучшения физического и ментального здоровья
Описание
Ваше тело скажет вам спасибо уже после первого урока!
Курс «Поверь в своё тело» - это старт для понимания и чувствования своего тела.
Уровень практик - базовый, без углубленных положений.
Онлайн-курс включает в себя 7 видео-уроков:
Лекция о дыхании в практике асан.
Суставная разминка.
Урок-семинар "Разбор базовых асан на примере комплекса Сурья Намаскар».
4 практических урока с акцентом на:
-...
Cсылка доступна только для пользователей!
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
