Slivinfo
Бот
Тренировки по МФР [sabintag] [Сабина Филина]
Топикстартер
![[IMG] [IMG]](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FmMMyepZm.jpg&hash=bf0f159c3c0a25e796fbc21685c49e64)
МФР — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений.
Миофасциальный релиз — это специальная техника расслабления мышц, путём надавливания и сжатия фасций. Фасция — соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая «футляры» для мышц у человека.
11 уникальных тренировок
1 месяц длится программа
4 лекции о твоём теле
Продажник
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.