Результаты поиска

  1. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Всё о скручиваниях (2019)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Всё о скручиваниях (2019) Описание: Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы Вячеслав Подробно разбирает. Повороты от...
  2. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Йога и гибкость. Шпагаты (2019)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Йога и гибкость. Шпагаты (2019) Описание: Данный мастер-класс — расширенная версия материалов по хануманасане и самоконасане. Больше примеров, больше информации и упражнений, также в силу присутствия публики — Вячеслав рассмотрел варианты парного...
  3. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Всё о поперечном шпагате (самоконасане) (2019)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Всё о поперечном шпагате (самоконасане) (2019) Описание: Вячеслав рассказывает о сути упражнения – какие связки, мышцы и суставы задействованы, в чём обычно проблема, в каком месте и на каком этапе практики. Рассказывает, чего делать ну уж точно не нужно...
  4. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Теория гибкости (2019)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Теория гибкости (2019) Описание: Вячеслав рассказывает о базовых принципах формирования гибкости. Как правильно строить своё отношение к практике, чтобы достичь результатов без травм. На что обращать внимание, сколько времени на какие процессы нужно. Чего...
  5. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Здоровое Утро (2020)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Здоровое Утро (2020) Описание: Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы...
  6. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Оздоровление позвоночника (2020)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Оздоровление позвоночника (2020) Описание: Курс «Оздоровление позвоночника» направлен на оздоровление, рекреацию, вытяжение, укрепление, стабилизацию позвоночного столба. Курс рекомендован абсолютно всем, кто бы хотел иметь здоровую спину, здоровый...
  7. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Утренние и Вечерние намаскары (2021)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Утренние и Вечерние намаскары (2021) Описание: Утренние и вечерние практики на каждый день. 12 занятий данного курса можно выполнять в режиме двух недель, т.е. 6 дней каждый день утром и вечером и 1 день восстанавливаемся и затем повторяем цикл ещё раз...
  8. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Всё о лотосе (падмасане) (2019)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Всё о лотосе (падмасане) (2019) Описание: Для многих людей лотос является камнем преткновения, потому что при всех его полезных свойствах, лотос является также очень травмоопасным положением и если к нему подойти неправильно, если недораскрыть определённые...
  9. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Онлайн-тренировки по йоге №1-20 (2021)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Онлайн-тренировки по йоге №1-20 (2021) Описание: 20 занятий. Вячеслав Гуцалюк — практикует хатха-йогу более 23-х лет. Вячеслав убежден, что йога — это антивирус для всех органов и систем нашего организма и нашей психики, это инструмент, который, подобно...
  10. Irinka

    Здоровье и спорт [Вячеслав Гуцалюк] Суставы и позвоночник (2019)

    Автор: Вячеслав Гуцалюк Название: Суставы и позвоночник (2019) Описание: Вячеслав Гуцалюк — практикует хатха-йогу более 23-х лет. Вячеслав убежден, что йога — это антивирус для всех органов и систем нашего организма и нашей психики, это инструмент, который, подобно камертону, настраивает...
  11. Irinka

    $Бизнес [Анна Цыбина] Обучение по юридическому сопровождению сделок (2025)

    Автор: Анна Цыбина Название: Обучение по юридическому сопровождению сделок (2025) Описание День 1.Проверка Правоподтверждающих документов: Свидетельство о регистрации Права; Выписка из ЕГРН Вид права, Субъект права, Объект права, Документы Основания, Регистрация права, Обременение...
  12. Irinka

    ♡︎ Пикап [Misha_Borz] По праву рождения Мужчиной (2025)

    Автор: Misha_Borz Название: По праву рождения Мужчиной (2025) Описание Мой авторский курс наконец готов. Видеоролик 3 ч. Парни, привет! С вами Миша Борз. И этим коротким видео я хочу презентовать вам мой авторский курс, который я назвал "По праву рождения мужчиной". Курс получился...
  13. Irinka

    Нейросети Udemy[Jet Drag Academy] Библия ИИ: от новичка до создателя 100 проектов [Udemy] (2025)

    Автор: Jet Drag Academy Название: Библия ИИ: от новичка до создателя 100 проектов (2025) ***Язык английский + субтитры на русском языке + озвучка на русском языке (ИИ)*** Чему вы научитесь: Создайте и разверните 100 практических проектов ИИ и МО с нуля Понимать основные концепции...
  14. Irinka

    # Программирование Udemy[Udemy] Экстремальный взлом CyberArk Ultimate Kali linux Elite Выпущен на волю (2025)

    Автор: Udemy Название: Экстремальный взлом CyberArk Ultimate Kali linux Elite Выпущен на волю (2025) Описание Освойте тестирование на проникновение в CyberArk, кибербезопасность, сетевую защиту и методы этичного хакинга: инсайдерская информация Чему Вы научитесь: Проведение комплексной...
  15. Irinka

    # Программирование Python[Никита Филонов] Автоматизация тестирования UI с Python и Playwright. Расширенный [Stepik] (2025)

    Автор: Никита Филонов Название: Автоматизация тестирования UI с Python и Playwright. Расширенный (2025) Описание Чему вы научитесь: Разрабатывать UI-автотесты на высоком уровне, используя современные технологии, такие как Playwright. Освоите паттерны Page Object, Page Component и Page...
  16. Irinka

    # Программирование [Никита Филонов] Автоматизация тестирования API с Python. Расширенный [Stepik] (2025)

    Автор: Никита Филонов Название: Автоматизация тестирования API с Python. Расширенный (2025) Описание Чему вы научитесь: Анализировать и тестировать API, используя различные протоколы и технологии. Изучите лучшие практики и разработаете тестовый фреймворк для API-тестирования...
  17. Irinka

    # Программирование [Артем Киреев] Разработка ботов в Telegram (2025)

    Автор: Артем Киреев Название: Разработка ботов в Telegram (2025) Создавай Telegram-боты и зарабатывай — это проще, чем кажется! Освой востребованную профессию и создай первого бота уже на 1-й неделе! Подходит для абсолютных новичков. Кому подойдёт этот курс? Новичкам, которые хотят...
  18. Irinka

    Имидж и стиль [Андрей Аболенкин] Осень. Новости и тренды (2025)

    Автор: Андрей Аболенкин Название: Осень. Новости и тренды (2025) Описание "Странность" — ключевое слово будущего сезона. Решения без гармонии, сигнальные цвета, запоминающиеся силуэты, элементы силы и радикальная женственность — все это складывается в пока еще призрачную картину перемен...
  19. Irinka

    ♨︎ Кухня и Кулинария [Ксения Хохлова] Baba in banca [Ks_candymom] (2025)

    Автор: Ксения Хохлова Название: Baba in banca (2025) Baba in banca Это инновационный десерт в банке, сочетающий традиционный вкус сочной ромовой бабы с ягодно-фруктовыми нотками. Каждая порция пропитана натуральным сиропом на основе фруктов, ягод и ликера, что гарантирует нежную текстуру...
  20. Irinka

    ♨︎ Кухня и Кулинария [ketbakery] Пасха 2024 + Пасха 2025 (2025)

    Автор: ketbakery Название: Пасха 24г. + Пасха 25г. (2025) Описание Пасха один из моих любимых праздников! И, конечно, я не могу оставить вас без новых шикарных куличуй, десертов и трендовых начинок для куличей. Их можно замораживать, соответственно, готовить заранее и всё успевать . Что...
Сверху