[Алексей и Вика Кононовы] Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021)

Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику)
АВТОРЫ ПРОГРАММЫ 
Мы семья Kononovых любим себя, друг друга и активное окружение.
Oleksiy Kononov
Гимнаст | Артист Cirque du Soleil
Привет, я Алексей Кононов Гимнаст и Артист Cirque Du Soleil. Моя профессия делать невероятные трюки напоминая себе и окружающим, что человеческие возможности безграничны. Ценю здоровье и активный образ жизни.
Тебе близки мои ценности?
Я твой, Друг
Vika Kononova
Модная Гимнастка | Тренер по Pilates
Привет, я Вика Кононова Мастер Спорта по Художественной Гимнастике, Сертифицированный тренер по Pilates.
Для меня важны Спорт, Мода и Семья.
Мечта - вовлечь как можно больше девушек в здоровый образ жизни. Мотивируя личным примером.
Тебе близки мои ценности?
Я твой, Друг
Для кого этот марафон:

для всех, кто хочет избавится от болей в спине

если вы постоянно за рабочим столом и кажется, что уже невозможно разогнуться

если вы спортсмен, слегка разбитый профессиональной карьерой и ваше тело начинает болеть без тренировок

если вы молодые родители и все время с малышом на руках

если в вашей семье подросток, который активно прибавляет в росте и все больше похож на знак вопроса

если вы проводите большую часть времени за рулем, болит низ спины и тянет ногу

если вы хотите позаботиться о здоровье своих родителей этот курс станет лучшим подарком
Марафон поможет тебе:

Избавиться от боли в пояснице, между лопаток, в шее.

Вернуть все виды движений, удовольствие от длинных прогулок, велик, футбол, игру с детьми, огород.

Вздохнуть полной грудью, расправить плечи, обрести уверенность в себе.

Улучшить общее самочувствие, сон, увеличить количество энергии.

Сформировать привычку ежедневных тренировок, наполнить тело гормонами удовольствия.
Коротко про Марафон:


оздоровительны хупражнений


комплекс дня

записей тренировок в эфире

обучалок
Особенности:

Тренируйся дома, без риска для здоровья

Без ограничений по возрасту

Тренировки + Обучающие Видео

Минимум оборудования (резинка)

Минимум времени (30 минут в день)
Хорошо подойдет:

Делали вообще-то для себя https://*/styles/default/xenforo/smilies/smile.png

Нашим и вашим родителям

Подросткам

Спортсменам в прошлом

Кто за компьютером более 4 часов в день

Водителям

Работникам бьюти сферы

Мамам в декрете
ПРОДАЖНИК
Cсылка доступна только для пользователей!
Скачать