Cuddlies
PREMIUM
Автор: Алена Ковальчук
Название: Домашний протокол метаболического регулирования и снижения веса (2026)
Описание:
Протокол – это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья!
Содержание
Введение
Пошаговое руководство для снижения массы тела без стресса и жёстких ограничений в домашних условиях.
Шаг 1. Гастрономия долголетия и метаболический рацион
Домашнее питание.
Рецепт функционального блюда: тёплый нутрицевтический салат «Метаболический баланс».
Шаг 2. Оральная серотерапия: дренажные напитки и тоники
Лимфодренажный детокс‑тоник «Стимул».
Вечерний метаболический чай «Инсулиновый контроль».
Шаг 3. Внутренний уборщик
Напиток «Антижир».
Шаг 4. Движение: интенсивный метаболический протокол
Домашний физический комплекс.
Интервальный протокол «Жиросжигание».
Очищающее дыхание для стимуляции метаболизма.
Шаг 5. Эстетика тела: стимуляция аппаратного лимфодренажа
Домашнее бальнео‑обёртывание «Минеральный детокс».
Шаг 6. Нейро‑баланс: снижение кортизола
Домашняя практика «Аутогенная релаксация».
Шаг 7. Пищеварение и похудение: шарм специй.
Шаг 8. Агрессоры против жира.
Шаг 9. Трекер программы снижения веса.
Скачать:
