Slivinfo
Бот
Как приручить диастаз [Оксана Алексеева]
Кацап Василевич
ОПИСАНИЕ
Диастаз - расхождение прямых мышц живота.
Всё бы ничего, если бы не возможные последствия:
- смещение или опущение внутренних органов
- слабость мышц тазового дна
- гиперлордоз (избыточный прогиб поясницы)
Если вовремя не заняться коррекцией диастаза, то рано или поздно придется решать более сложные вопросы.
На вебинаре мы:
разберем причины возникновения
научимся правильно делать замеры
обсудим ограничения в тренировках
поговорим о вспомогательных методах работы с...
Cсылка доступна только для пользователей!
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
