Slivinfo
Бот
Курс практики базовой осознанности [Mindup] [Виктор Ширяев]
Топикстартер
Cсылка доступна только для пользователей!
9-недельный курс изучения метода, освоения инструментов и интеграции практики mindfulness в вашу жизнь.
За 9 недель вы научитесь:
Чаще замечать и получать больше удовольствия от приятных мгновений
Меньше страдать от неприятных ситуаций и переживаний
Более умело обращаться с мыслями, эмоциями и телесными ощущениями
Распознавать, применять и развивать навыки базовой осознанности в любой жизненной ситуации
Находить и задействовать состояния покоя, потока и...
Cсылка доступна только для пользователей!
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
