Slivinfo
Бот
Название курса: Онлайн тренировки по растяжке [Ольга Кутузова]
АВТОР: sliv-info.biz, Мама Соня
Онлайн тренировки по растяжке [Ольга Кутузова]
Полноценный месячный абонемент состоящий из 24 тренировок.
- продольный шпагат + спина (12 тренировок)
- поперечный + спина ( 12 тренировок)
Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя
- разминку
- суставную гимнастику
- локальную растяжку
- активную гибкость
- укрепление и развитие здоровой гибкости спины
Это удобно.
Тренировки...
Cсылка доступна только для пользователей!
Полноценный месячный абонемент состоящий из 24 тренировок.
- продольный шпагат + спина (12 тренировок)
- поперечный + спина ( 12 тренировок)
Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя
- разминку
- суставную гимнастику
- локальную растяжку
- активную гибкость
- укрепление и развитие здоровой гибкости спины
Cсылка доступна только для пользователей!
Это удобно.
Тренировки...
Cсылка доступна только для пользователей!
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
