Slivinfo
Бот
Программа тренировок "Все тело. Новички" [тариф полгода] [Илья Петров, iluhamaxx.ru]
MisterBin
Программа тренировок на полгода от Ильи Петрова «Все тело. Новички» [iluhamaxx.ru]
Его канал часто смотрю я:
dzen.ru/iluhamaxx
Cсылка доступна только для пользователей!
Cсылка доступна только для пользователей!
Cсылка доступна только для пользователей!
Система тренировок
Программа тренировок сделана по системе FULL BODY. Каждую тренировку вы тренируете все мышечные группы. Это поможет вам 3-4 раза в неделю давать стимул к росту мышц,
при...
Cсылка доступна только для пользователей!
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
