cergeiii
Модератор
Работа в декрете — это реальная возможность превратить период ухода за ребёнком в время личностного роста, развития новых навыков и построения устойчивого дохода. На курсе вы узнаете, как найти внутренние ресурсы, сохранить баланс между семьёй и самореализацией и создать работу, которая будет приносить радость и стабильность.
Что вы получите на курсе
Программа помогает мягко и безопасно войти в профессиональную деятельность, не теряя гармонии с семейной жизнью.
Навыки самоподдержки и ресурсного состояния
• Методы восстановления энергии и профилактики эмоционального выгорания.
• Практики осознанности, которые помогают справляться с тревогой и перегрузкой.
• Работа с самооценкой и возвращение уверенности в своих силах.
Выстраивание личных границ
• Как говорить «нет» без чувства вины.
• Создание комфортного рабочего пространства и режима.
• Баланс между потребностями семьи и личными целями.
Профессиональная реализация в декрете
• Как выбрать направление, подходящее вашему темпераменту и свободному времени.
• Пошаговое планирование выхода на фриланс или запуск мини‑проекта.
• Инструменты повышения квалификации и поиска первых клиентов.
Как будет проходить обучение
Курс построен в удобном формате для мам: короткие уроки, практические задания и поддержка в сообществе.
Формат
• Видеоуроки в удобное время.
• Домашние задания с разбором.
• Материалы и шаблоны для быстрого применения.
Поддержка
• Ответы на вопросы от эксперта.
• Закрытый чат для участниц.
• Дополнительные рекомендации по развитию после окончания курса.
Для кого подходит этот курс
Программа создана для тех, кто хочет начать развиваться профессионально в декретном отпуске, но не знает, с чего начать или как совмещать работу и материнство.
• Мамы в декрете, ищущие гибкий формат заработка.
• Те, кто хочет сменить профессию и попробовать себя в новом деле.
• Женщины, стремящиеся к финансовой самостоятельности без стресса.
Результаты после прохождения курса
После обучения вы сможете уверенно планировать свою профессиональную деятельность, сохраняя ресурсность и семейную гармонию.
• Понимание своих целей и возможностей.
• Структурированный план выхода на фриланс или создания своего проекта.
• Навыки управления временем и личными границами.
• Уверенность в собственных силах и практический опыт.
СКАЧАТЬ:
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
