cergeiii
Модератор
Автор: Udemy, Антон Фарб
Название: Крав-мага. Угрозы ножом и пистолетом
Продолжительность: 0 ч 54 мин
Количество уроков: 26 Видео
Язык: Русский
Вес архива: 686 МБ
Краткий, безопасный и информативный онлайн‑модуль, который помогает понять принципы реагирования на угрозы ножом, пистолетом и палкой без демонстрации опасных приемов. Курс ориентирован на повышение осознанности, развитие навыков оценивания риска и обучение базовым концепциям безопасного поведения в стрессовых ситуациях.
О модуле «Угрозы ножом и пистолетом»
Этот модуль — часть комплексного курса по крав-мага, созданного Федерацией крав-мага Украины под руководством Антона Фарба. В основе материалов — ключевые концепции личной безопасности и методики, применяемые в сценариях, где существует угроза применения оружия.
Что вы узнаете в модуле
• Как оценивать риск при угрозе ножом на разной дистанции.
• Принципы поведения при угрозе пистолетом спереди, сбоку или сзади.
• Основы защиты и минимизации риска при ударах палкой по различным зонам.
• Особенности реакции на тычковые удары палкой.
Особенности и преимущества обучения
Практическая направленность
Материалы модуля основаны на реалистичных тренировочных ситуациях и сценариях, применяемых в инструкторской подготовке Федерации крав-мага Украины. Упор делается на понимание принципов, а не на выполнение потенциально опасных действий.
Разбор принципов и ключевых концепций
Вы познакомитесь с базовыми принципами крав-мага, логикой принятия решений в условиях угрозы и перечнем уязвимых зон человеческого тела, изучаемых для повышения осознанности и развития технического понимания.
Методика преподавания
Для тех, кто планирует инструкторскую подготовку, предусмотрены дополнительные материалы:
• подводящие упражнения для развития базовых навыков;
• корректирующие методические элементы;
• закрепляющие задания для самостоятельной работы.
Кому подойдет этот модуль
Программа разработана для новичков, изучающих крав-мага с нуля, а также для тренеров, которые формируют системное понимание и готовятся к получению инструкторского звания.
Рекомендации для продолжения обучения
По завершении пятого модуля рекомендуется продолжить обучение следующими частями курса:
• «Освобождения от захватов»
• «Защита от ножа»
• «Ударная техника крав-мага»
• «Бой лежа»
СКАЧАТЬ:
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
