[Ульвия Голденбрук, Шерома] Исцеление гормональной системы с помощью аромамедицины (2022)

[cergeiii]

Автор: Ульвия Голденбрук, Шерома​

Название: Исцеление гормональной системы с помощью аромамедицины (2022)​

Продолжительность: 9 ч 36 мин Количество уроков: 10 Видео Язык: Русский Вес архива: 1,59 ГБ

Этот практический тренинг поможет участницам глубже разобраться в работе женской гормональной системы и узнать, как безопасно применять аромамедицину и фитоподдержку в рамках общего благополучия. Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

Что дает этот тренинг

Курс создан для женщин, которые хотят лучше понимать свой гормональный фон, осознанно подходить к уходу за собой и изучить мягкие природные методы поддержки организма — от эфирных масел до трав.

Кому подойдет программа

• Тем, кто стремится наладить связь с собственным телом и научиться отслеживать гормональные изменения.
• Женщинам в период ПМС, перименопаузы или менопаузы, желающим расширить знания о возможных способах самоподдержки.
• Тем, кто интересуется аромамедициной, натуральными практиками и фитотерапией.
• Начинающим и практикующим специалистам по ароматерапии, холистическим практикам.

Основные темы тренинга

Гормональная система и анализы

• Вводное занятие «Основы женской гормональной системы» (Академия Лаванды, 4 часа 5 минут).
• Какие анализы помогают лучше понимать состояние организма.
• Важные вопросы для самостоятельной оценки гормонального благополучия.

Аромамедицина и мягкая поддержка организма

• Обзор эфирных масел, традиционно используемых в рамках общего женского здоровья.
• 15 масел, связанных с поддержкой гормонального фона в рамках оздоровительных практик.
• Топ-5 масел, применяемых в период перименопаузы/менопаузы.
• Рабочий чек-лист и обзорная таблица для удобного применения.
• 10 рецептов масляных смесей — образовательные примеры для личной практики.

Практики и ритуалы

• 17 мягких ритуалов для улучшения самочувствия (медитации, расслабляющие техники и др.).
• Примеры практик с эфирными маслами.

Тема либидо и ресурса

• Образовательный обзор способов повышения энергии и жизненного тонуса.
• 10 примеров рецептов с эфирными маслами для улучшения общего самочувствия.

Дополнительные ресурсы

• 7 видов эфирных масел и способы применения.
• Ароматерапевтические подходы при ПМС, аменорее, боли, обильных менструациях и других состояниях — в ознакомительном формате.

Фитоподдержка и травы

• Травы, традиционно применяемые в женском здоровье.
• Растения для поддержки кроветворения и тканей матки.
• Тонизирующие и питательные травы.
• 11 трав для снятия стресса и тревожности.
• Обзор растений и продуктов, содержащих фитоэстрогены.

Формат обучения

• Тренинг практический — без сложной теории, только прикладные знания.
• 10 тематических разделов + удобная таблица в формате PDF.
• Материал можно проходить в комфортном темпе.

Преимущества курса

• Четкая структура и пошаговый материал.
• Большое количество примеров и рецептов для самостоятельной практики.
• Практики, которые можно адаптировать под свои ежедневные ритуалы.
• Поддерживающий подход, ориентированный на осознанность и заботу о себе.

Тренинг подходит для женщин, которые хотят создать гармонию в теле, улучшить качество жизни и изучить природные способы поддержки организма без крайностей.

СКАЧАТЬ: